想要快速升级段位，需要具备一定的技巧和策略。

首先，建议选择一到两个主打英雄，并通过练习熟练掌握他们的技能和特点。同时，要注重团队合作，与队友配合默契，做好分工，加强沟通，以取得更好的胜率。

其次，平时要多观看高段位玩家的录像，学习他们的操作技巧和思维方式，不断提升自己的游戏水平。

最后，要保持耐心和冷静，不要被失败或困难击败，沉稳应对，持续追求进步，才能在S7暗区中有更好的表现。