招商银行个人养老金的领取流程如下：

登录招商银行官网或招商银行APP，在个人中心选择“个人养老金”功能。

进入个人养老金账户页面后，选择“养老金领取”功能。

填写养老金领取申请表，包括领取方式、领取金额等信息，并上传身份证、银行卡等相关证件照片。

审核通过后，招商银行将会将养老金金额打入您指定的银行账户。