爱莎知识网
>
百科大全
> 列表
跑步平均配速多少正常
时间:2025-04-20 19:13:34
答案
如果是一位长跑爱好。跑步平圴配速在9~10之间最为合适。就是相当于每小时9~10公里的
速度
。如果是为了健身
运动
。每小时配速在7公里左右就可以了。
推荐
王者荣耀s30新赛季铠厉害吗
乡村旅游景点在河边可以烧烤吗
古琴坏了到哪里修
快手违规后快手里面的钱为什么不能提微信了
阁楼用木头和钢材哪个便宜
小酥肉的家常做法空气炸锅
正规种植眉毛的费用多少
华为保时捷gt3和苹果8代哪个好
乌鸦可以训练定点排泄嘛
Copyright © 2025 爱莎知识网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图