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3天断食后吃什么
时间:2025-04-19 23:49:58
答案
减肥一定少吃啊,轻断食之后也一样,要吃低脂的食物,鸡蛋牛奶面包蔬菜鸡胸肉这累低脂的食物,要不然突然暴饮暴食这几天不吃等于没减,白挨饿还得疯狂涨体重。
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