首先，它可以使得自行车的设计更为轻巧，这对于需要快速、轻便的竞赛骑手来说是至关重要的。此外，由于单盘系统与传统的双盘结构相比，链条在骑行过程中跨越的楼层高度大大降低，这大大降低了换挡顺滑度的要求，从而使得骑行更加高效。
改装单盘系统后，可以省去其他盘片和前拨，从而降低整车的重量。此外，变速档位的配合减少，使得设计更为简洁。同时，省去前拨的位置也为牙盘变速的保养维护提供了便利。
然而，虽然单盘系统具有以上优势，但在实际使用中仍存在一些问题。例如，如果盘片选择不当，可能会导致经常掉链的情况发生。此外，链条长度不合适也可能产生较大影响。