如果您忘记了您的苹果16G手机的密码，您可以通过在iTunes或iCloud上使用您的Apple ID来重置它。

您需要连接您的手机到电脑上并在iTunes中进行操作或访问iCloud.com进行改变。

如果您设置了“查找我的iPhone”功能，您需要输入您的Apple ID密码以便确认所有更改。请注意，本方法将清除您手机上的所有数据，因此请务必在重置前备份您的手机数据。如果您还有任何疑问，您可以联系苹果客服或前往苹果官方网站获取更多帮助。