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几点睡觉是比较好的时间
时间:2025-04-20 15:25:53
答案
晚上
十点以前睡觉最好,这是符合人体生长规律的,特别是年轻人身体好,熬夜当时可能觉不出来,等上年纪了就觉出来了,上天配出了白天黑夜就是让人们遵守自然
功率
的。
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