冷冻鱼做汤是一种方便快捷的做法，同时也能保持鱼肉的新鲜和营养。在月子餐中，适量的鱼肉可以为产妇提供蛋白质和营养，帮助身体恢复。在烹饪时，可以选择配合一些养生汤料，如枸杞、当归、红枣等，有助于产后调养和补血。而且冷冻鱼在处理过程中更加干净卫生，避免了生鱼带来的食品安全隐患。当然，也需要注意食用量和新鲜度，以确保营养的摄入和安全性。总的来说，用冷冻鱼做汤在月子餐中是一种不错的选择。