汗蒸完进入冰水池的做法，在一些文化和传统中确实存在，尤其在一些桑拿或温泉文化中。这种做法结合了高温和低温的刺激，对人体可能产生一些独特的影响。但请注意，这种做法并非适合每个人，因此在尝试之前，请务必考虑自己的身体状况，并在专业人士的指导下进行。

以下是汗蒸完进入冰水池可能带来的一些好处：

增强心血管功能：汗蒸时，身体温度上升，血管扩张，而随后进入冰水池则会使血管迅速收缩。这种温差刺激有助于增强心血管系统的弹性和适应性，可能有助于改善血液循环。

激活免疫系统：冷水刺激可能激活身体的免疫系统，促进免疫细胞的活跃性，从而有助于增强抵抗力，降低患病风险。

减轻肌肉疼痛：冰水池的冷刺激有助于减轻肌肉疼痛和炎症，对于运动后或疲劳的肌肉有一定的舒缓作用。

促进新陈代谢：通过冷热交替的刺激，身体的新陈代谢可能会得到促进，有助于消耗更多的热量，可能对减肥和塑形有一定帮助。

然而，需要注意的是，这种做法并非没有风险。对于某些人来说，如心血管疾病患者、高血压患者、孕妇等，这种做法可能并不适合。此外，如果进入冰水池的时间过长或温度过低，也可能导致身体受寒、肌肉痉挛或其他不适。

因此，在尝试汗蒸完进入冰水池之前，请务必咨询医生或专业人士的意见，确保自己的身体状况适合这种做法。同时，也要注意控制进入冰水池的时间和温度，避免对身体造成不必要的伤害。