1. 不可以自己盖。

2. 因为社会实践证明是一份重要的证明文件，需要具有法律效力，如果自己盖章，可能会被认为是伪造文件，导致法律风险。

3. 如果需要盖章，应该找到相关机构或单位进行盖章，确保证明文件的真实性和合法性。