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站军姿会导致骨盆前倾吗
时间:2025-04-16 18:20:23
答案
会
标准的军姿会加重骨盆前倾,军姿是为了锻炼
意志
,可不是正确的体态。
军姿通常是:骨盆前倾+骨盆前移+膝超伸+肩胛骨后移+胸椎过直
所以站军姿会导致骨盆前倾
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