跟卖是一种不道德的不正当竞争行为，应该避免和禁止。作为卖家，需要注意以下事项：

1. 不要抄袭别人的产品、图文信息和描述等内容。

2. 不要使用别人的商标、品牌和知识产权，以免侵权。

3. 不要降低产品价格，以吸引买家进行跟卖，破坏市场定价体系。

4. 不要恶意攻击竞争对手的产品和品质，以获得不正当竞争优势。

5. 不要给竞争对手造成困扰和麻烦，破坏公平的市场竞争环境。

总之，卖家需要遵守相关法律法规和商业道德，远离跟卖这种恶劣的行为，以维护自己的商业信誉和品牌形象。