1 首先要将iwatchs8配对连接到你的iPhone手机，确保手机和手表都已经连接上网络

2 iwatchs8有多种功能，包括健康监测、通话、音乐播放、短信、邮件等。

你可以根据需要选择相应功能，并在设置中进行个性化设置。

3 为了保护iwatchs8，需要注意避免强烈的冲击和过度使用，还要注意保持干燥和避免进水。

4 如果你有其他问题，可以查看iwatchs8的使用说明书或者在Apple官网上查找相关解决方案。