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樱桃的糖分及升糖指数
时间:2025-04-12 03:06:20
答案

樱桃的糖分为10%左右,即100克的樱桃含碳水化合物10克左右。樱桃是低升糖指数水果,其升糖指数仅为22,糖尿病人在血糖控制良好的情况下,可以在两餐之间少量选择食用。

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