中帮棉鞋海绵缝合的步骤如下：

1.准备好针线和剪刀；

2.把需要缝合的部位对齐，用针固定住不动；

3.从一侧开始，把线穿过其中一层棉布和海绵，然后再穿过另一层棉布；

4.把线拉紧，使海绵和棉布紧密贴合；

5.继续以此方式穿线缝合整个海绵区域；

6.在缝完之后，把线收尾并打结，剪掉多余的线头。注意要缝合牢固，防止海绵脱落。