颍东区位于安徽省阜阳市东部，中心地理坐标为东经115°00′，北纬32°54′。南依颍河与颍州区和颍上县相望，北跨茨准新河与亳州市的利辛县接壤，东临乌江与颍上县和利辛县毗邻，西与颍泉区的阜阳北站和伍明镇为界。