迷迭香薰可以通过以下方法使用：将迷迭香精油滴入薰香器中，加入适量水，然后点燃蜡烛或开启电源，让薰香器散发出香气。

不仅可以放松心情、帮助入眠，还可以消除异味，增强空气质量。

此外，迷迭香精油还可以用于按摩或稀释后用于身体护理，还可以清除头皮屑、疏通毛孔、改善脱发等作用。