最好的光伏板一平米理论上能发多少度电，没有一个准确的数值，因为影响因素很多，比如电池板的功率、每日光照时长、每日辐照量、温度等等，这些都会影响光伏板发电量。

一般情况下，一个平方米的光伏板，在标准状况下，一天可以产生10度电左右。但是实际中，需要根据安装环境、光照强度、温度、时间等具体情况而定。同时，光伏板的使用寿命一般在20年左右，期间还需要进行维护，包括清洁、除尘、更换部件等。

以上信息仅供参考，建议咨询专业人士或者查看专业书籍。