主要是气温偏低。

拉尼娜对我国的影响，主要表现为秋季我国北方降水易偏多，秋汛明显，如1974年、1984年和2000年发生的拉尼娜事件，都造成了当年秋季黄河和淮河流域降水偏多。

拉尼娜事件会导致冬季我国大部气温易偏低，如2000年的拉尼娜事件导致2000年至2001年冬季东北、华北地区气温明显偏低；2007年至2008年拉尼娜事件导致2008年初南方出现大范围低温雨雪冰冻。