自己在家染发可以选择一些比较自然的颜色，这样不容易踩雷。以下是一些适合在家染发的颜色建议：

棕色系：棕色系染发剂比较常见，而且适合各种肤色和发质。如果你想要更加出挑的效果，可以选择深棕色或棕红色等颜色。

黑色系：黑色系染发剂比较经典，可以打造出非常自然的效果。如果你想要更加时尚的效果，可以选择蓝黑色或黑褐色等颜色。

红色系：红色系染发剂可以让你看起来更加充满活力和自信。可以选择樱桃红、酒红或紫红色等颜色。

浅色系：浅色系染发剂比较适合想要尝试不同风格的人。可以选择浅金色、浅棕色或米色等颜色。

无论选择哪种颜色，染发前一定要仔细阅读染发剂的使用说明，并确保自己对染发剂没有过敏反应。此外，为了保护头发和头皮，建议选择质量好的染发剂，并在染发前进行过敏测试。