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一杯甘蔗汁多少糖量
时间:2025-04-18 09:54:25
答案
甘蔗汁含糖量在15%-16%左右,主要为蔗糖,容易消化吸收。每100g甘蔗汁能量约在64kcal,如果摄入过多会
增加
总能量,摄入总能量超过消耗能量会造成肥胖。蔗糖是甘蔗提炼而来,属于简单糖,
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