要检查福田时代车的刹车油够不够，需要先找到车辆引擎盖下方的刹车油箱。检查刹车油箱的液位标尺，液位应该在最大和最小刻度之间。如果液位过低，需要添加油液到刻度之间。同时，检查刹车油的颜色和清洁度，正确的刹车油应该是透明的，没有任何杂质和沉淀物。如果颜色不正常或含有杂质，则需要更换刹车油。