1. 让幼儿双脚平稳地放在地上,形成一个90度的角度。如果他们的脚够长到能够触地,就鼓励他们将双脚放在地上。如果他们的脚太短,可以为他们提供一个脚凳或垫子。
2. 幼儿的屁股应该坐平,尽量不要倾斜或向后仰。这有助于维持正确的姿势和平衡。
3. 脊椎应该保持直立,不要靠背或弯曲。教导幼儿将背部挺直,保持良好的姿势。
4. 手臂应该自然地放在膝盖上或身体两侧。不要让他们疲劳地绷直手臂或靠在桌子或椅背上。
5. 头部应该保持平衡,看向前方。不要让孩子低头或靠在椅子上。
6. 提醒幼儿坐姿不要太靠前或过于放松。要鼓励他们保持平衡和稳定。
通过正确的坐姿训练,幼儿可以建立正确的身体姿势和良好的坐姿习惯,这对他们的健康和发展非常重要。