1.车上挤奶。

准备一条围巾围住，大概吸个15-20分钟，基本就是到达目的地之前就能搞定。

热奶一般就插电奶瓶保温套加热或者保温壶加热哦。

2.母婴室。

一般去到商场第一时间就是问服务台母婴室的位置，然后根据时间去母婴室挤奶+喂奶，一般30-40分钟搞定。

有些母婴室里有暖奶器、保温湿巾、一次性尿布台垫子，非常人性化。单人间，独立洗手盆，墙壁四面色彩鲜艳，宝宝进去总能静静的呆着看很久。

3.背奶袋。

如果外出时间长，出门前先挤一次奶存放冰箱回来可以喝，再用蓝冰袋装一两袋冷藏过的奶外出，宝宝饿了先喝冰袋里的奶。妈妈到点再挤好奶喂第二餐，没到点吃或多余的都可以用蓝冰袋装回家哦。