如果邻居把墙弄薄影响到了自己的居住安全和隐私，那么可以向相关部门如城管、物业、居委会等进行投诉。在投诉时需要提供详细的证据和情况描述，如拍照、录音等，以确保投诉能够得到有效处理。同时要保持冷静，以良好的沟通方式解决问题，避免因情绪过于激动影响投诉的处理结果。