如果衣服上沾到了辣椒油，可以尝试以下方法来清洗：

使用洗涤剂和水：将衣物反面朝上，用冷水将受到污染的区域冲洗干净。然后将衣服浸泡在温水中，加入一些洗涤剂，静置约30分钟。最后用清水冲洗干净，晾干。

使用醋：将白醋和水按1:2的比例混合，用毛巾或棉球蘸上混合液，轻轻擦拭受到污染的衣物区域，然后用清水冲洗干净即可。

使用牙膏：将适量的牙膏涂在受到污染的衣物上，然后用牙刷轻轻刷洗，注意不要太用力，以免损坏衣物。最后用清水冲洗干净，晾干即可。

需要注意的是，在清洗前应先在小区域进行试验，以避免对衣物造成损坏。另外，最好避免使用热水，以免油渍更深入地渗入织物纤维，导致清洗难度加大。