一般来说，回家高峰期指的是国庆、春节等重要节日或假期期间。这些期间，很多人会离开外地回家团聚，导致火车、飞机等交通工具座位紧张、票价高涨，同时道路交通也会出现大量拥堵。此外，周末、节假日对短途旅行也会带来一定的交通压力。因此，需要提前规划出行，选择非高峰期出行可以减少不必要的等待和拥堵，同时也能更好地保证安全和舒适性。