1、起首预备200g红豆，洗濯洁净，再多加一点净水浸泡一夜。泡到红豆粒分明变大、收缩就能够啦。

2、锅里多加一点水，再把泡好的红豆倒在蒸屉上，摊开太薄，冷水上锅，蒸25分钟摆布，蒸到红豆粒可以轻松捏扁便可。

3、蒸熟以后，再趁热加1勺白糖，一小勺葡萄干，搅拌平均。参加一些葡萄干，酸酸甜甜的会愈加好吃，特殊寻求低脂的，可以不加白糖，不外没有加一点糖吃起来更好吃哦。

4、参加1勺糯米粉、1勺玉米面。参加糯米粉可以添加粘性，更轻易制造成团，同时参加糯米粉制造出来的食品软软糯糯的，也会更好吃。

5、搅拌平均，搅拌到每粒红豆上都裹上一层粉便可，搅拌平均以后，看起来是比拟枯燥松懈的形态。假如不敷，还可以依照这个比例持续添加，用量大师可以酌情调剂。

6、再少加一点牛奶或许净水，搅拌平均，搅拌到比拟潮湿的形态，抓起一把用力攥一下，可以攥成团、不松懈开便可。用如许的办法制造成一个个红豆团子。

7、蒸屉上铺上笼设防粘，也能够刷一层油防粘，再放入攥好的红豆团子，两两之间要留有必定的空地，避免蒸熟后粘到一同。

8、开水上锅，中火蒸25分钟摆布，蒸好以后，掏出装盘。

9、如许做的红豆杂粮包，趁热吃软软糯糯的，有一点点轻轻的酸甜，十分不错。

一次吃不完的冷冻起来，下次吃的时分，间接蒸一下，或许切成薄片煎一下，都很好吃。煎过的固然不敷低脂，但外酥里糯的，会愈加甘旨哦。