想要录制自己的声音，可以使用手机自带的录音功能或下载专业的录音软件。在录音前，选择一个安静的环境，避免背景噪音影响录音效果。

接着，确定好声音的源头，通常是话筒或手机的麦克风，调节好音量，测试录音效果，确保声音清晰可听。

最后，分段录音时可以使用暂停、继续录制功能，将录制好的音频合成成为完整的声音课程或播客，分享给大家。