捷豹XFL是自动挡，它匹配的是手自一体（AT）变速箱。这种变速箱结合了自动换挡和手动换挡的功能，驾驶员可以根据需要选择自动模式或手动模式来驾驶。在自动模式下，变速箱会根据车速和转速自动选择合适的挡位，而在手动模式下，驾驶员可以通过换挡杆或换挡拨片来手动控制挡位。
捷豹XFL的自动挡设计使得驾驶更加便捷和舒适，同时也提供了更好的燃油经济性和驾驶性能。它的动力表现也不错，最大功率为221KW，最大扭矩为400N.m，能够满足不同驾驶需求。
需要注意的是，虽然捷豹XFL有自动挡和手动挡两种模式，但在实际驾驶中，大多数驾驶员可能更倾向于使用自动挡模式，因为它更加简单、方便，并且能够更好地适应各种路况和驾驶环境。