是饭前喝

喝石榴水的最佳时候是两餐之间或者是饭前半小时，最好是中午十点多，可刺激食欲，有助于消化因此这个时候补充水果维生素是比较适宜的，还有不建议空腹喝，喝石榴汁要现榨现喝，不要喝存放过久的。