如果穿秋裤感觉不舒服，可以尝试选择轻薄、透气的材质的秋裤，并且尽量选择合身的尺码，避免过紧或者过松。另外，也可以选择不同款式的加绒裤，有些款式本身就有保暖性能，不需要再穿秋裤。

此外，可以在室内环境温暖的时候尽量穿薄一点的内层，避免过多的穿着过多的保暖衣物造成不舒适感。最后，如果实在觉得不适，也可以考虑不穿秋裤，直接穿加绒裤。