说话害怕对眼，是因为眼神是人们交流中重要的一部分。当我们与别人交谈时，眼睛可以传达我们的情感和态度。如果我们不敢直视对方，可能会让对方感到不自在，甚至让人觉得我们不诚实或缺乏自信。

此外，眼神还可以帮助我们更好地理解对方的意图和感受。

因此，在与人交流时，我们应该尽量保持良好的眼神交流，这样才能促进沟通和理解，增强人际关系的质量。