2. 在“通用”菜单中，找到“限制”选项，并点击进入。
3. 如果您尚未设置限制密码，请点击“启用限制”选项，然后输入您要设定的密码。
4. 找到“打开拦截来电”选项，并将开关滑动到右侧。
5. 点击“仅允许来自通讯录”选项，这样只有在您的通讯录中存在的联系人才能来电。
6. 可以在“允许呼叫”和“不允许呼叫”选项中手动添加或删除联系人。如果您只允许通讯录上的联系人来电，您可以将所有联系人添加到“允许呼叫”选项中。
7. 您也可以在“限制电话应用”中选择是否允许拨打电话，或允许使用 FaceTime。
需要注意的是，如果您在限制模式下，只有允许的联系人才能够来电或拨打电话。因此，请您确认您的家人、亲友或紧急联系人已经添加到允许呼叫列表中。同时，此设置只适用于正常的电话通话，其他应用程序如 Messenger、WhatsApp 等不受此限制。