大理苍山是骑行的好去处，但需要注意以下规定：

1.登山路线只开放在清晨6点到晚上8点之间，晚上不得骑行；

2.不得在景区内任意乱扔垃圾，保持环境的清洁整洁；

3.出发前需检查自行车、骑行装备等是否完好；

4.若遇到路上修建或施工，请按指示行驶或停止；

5.保持安全骑行，注意行车安全和周围景物欣赏；

6.爱护自然环境，不得在景区内采集、破坏及捕捉野生动物；

7.禁止用消音器安装的车辆进入，以免吵闹影响景区环境和其它游客。