万州高级中学的分班方式主要有以下几种：

快班：这是针对学生成绩特别优秀的情况设立的班级，目的是为了更好地培养这些学生的学术能力。

普通班：这是大多数学校都会设立的标准班级，学生成绩参差不齐，既有表现优异的，也有需要额外关注或辅导的。

慢班：有时也被称为基础班或其他类似的名称，主要是用来帮助那些在基础知识掌握上存在困难或有待提高的学生。

具体的分班过程可能会涉及班级内部的考试成绩排名，以此来决定学生被分配到的班级。此外，有些学校还会根据学生的兴趣和专业发展方向，设立如特色班或实验班等特殊班级，以提供更个性化的教学和服务。