清理实木床的方法如下：

1. 清除灰尘：使用软毛刷或吸尘器，轻轻清除床面和床框上的灰尘和杂物。避免使用刮擦表面的硬物。

2. 去除污渍：如果床面出现污渍，可以用湿布轻轻擦拭。建议使用温和的肥皂水或专用木质家具清洁剂。注意避免使用过多的水，以防止木材吸湿和变形。

3. 擦拭表面：使用干净的、柔软的布巾或海绵沾湿少量清洁剂，擦拭床面和床框的表面。擦拭方向最好与木纹方向一致，避免产生划痕。

4. 干燥和保养：在清洁完成后，用干净的、干燥的布巾擦干木质表面。为了保持实木床的光泽和保护木材，可以定期涂抹专用木质家具保养油或蜡。

5. 避免直接阳光照射和潮湿环境：长时间的直接阳光照射可能导致实木床的颜色褪色和变色。同时，潮湿的环境可能引起木材膨胀和霉菌滋生，所以要尽量保持干燥和通风的环境。

请注意，在清理实木床时，避免使用过于刺激的化学清洁剂或强烈的溶剂，以免损坏木材表面。