如果鱼中暑了，应该立即采取以下措施：

1. 调整水温：如果水温过高，应立即更换一部分水源或在水中添加一些冰块降温。

2. 加氧：鱼在高温环境中通常需要更多的氧气，可以通过更换水源或增加氧气泵来提供更多氧气。

3. 饮食调整：在高温下，鱼的胃口通常会变差，应该减少它们的日常饮食量，避免过度喂食，同时确保它们得到足够的营养。

4. 观察鱼的状况：在处理鱼的中暑时，要始终关注它们的状况，如果它们的状况仍然恶化，建议立即寻求兽医的帮助。

以上措施只是初步处理方法，如果情况严重，也需要找专业的宠物兽医为鱼治疗。