花胶炖西洋参是一道营养丰富的汤品,以下是制作方法:
材料:
- 干燥的西洋参一根
- 干贝花胶50克
- 鸡腿肉300克
- 枸杞适量
- 姜片适量
- 盐适量
- 香菜适量(可选)
步骤:
1. 将西洋参用清水浸泡30分钟,然后切成小段备用。将鸡腿肉水洗净,切成适当大小的块状。
2. 将花胶用温水浸泡15分钟,再用清水冲洗干净。
3. 取一个砂锅,将足够的水烧开,将西洋参、鸡腿肉、姜片、枸杞和花胶放入锅中。
4. 煮开后转小火,炖煮2小时,期间可以根据个人口味加入适量的盐。
5. 煮好后,撒上香菜叶作为装饰即可。
这个炖汤可以滋补身体,增强体质,适合食用。