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适合腰椎不好的健身运动
时间:2025-04-18 19:09:28
答案
个人认为最适合的
运动
莫过于游泳,比如游泳中的蛙泳。因为游泳运动是人在水中,水的浮力托扶人体,零负重,是腰椎(以及颈椎、膝关节等)不好的人第一运动选项。
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