厦门林海线健康步道全长约25公里，由北约江头自然生态公园开始，经过五缘湾湿地公园、金榜公园和陈嘉庚纪念公园，一直延伸至环岛路蔡塘段。步道沿途景色秀丽，植被茂密，空气清新，适合徒步、跑步、骑行等户外健身活动。沿途设置了健身器材和休息点，还有专门的观鸟平台和休闲座椅，为市民提供了一个理想的休闲健身场所。总体而言，这条步道是一个理想的休闲健身场所，对身心健康都有益处。