洁普斯f28每个喷芯使用寿命为30天，所以用户可以根据个人情况而定，一般建议一个人使用1-2个月，这样可以保证补充足够的氧气，发挥最佳效果。同时，在选择喷芯时，还要考虑自身需要和经济实惠，可以选择不同规格和品牌的喷芯进行更换。总体而言，如何用好这款氧气机，需要用户根据自身情况和需要而定，精心搭配，才能发挥出最佳的效果。