是的,玉米珍珍属于粗粮。玉米本身就是一种粗粮,含有丰富的膳食纤维、维生素 B 族、碳水化合物以及矿物质等营养成分。玉米珍珍是一种由玉米加工制成的食品,它保留了玉米的丰富营养,同时口感细腻,深受消费者喜爱。
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮种类多样,营养价值高,各种粗粮所含的营养素各有所长。粗粮加工过程简单,保存了许多细粮中没有的营养成分。
所以,玉米珍珍作为一种由玉米制成的食品,富含膳食纤维、维生素 B 族、碳水化合物以及矿物质等营养成分,适量食用对身体有益。