春秋季节气温适宜，建议将空调温度调至26-28℃。如果户外温度较高，可以稍微降低1-2℃，但不宜过低，这样既能保证室内舒适度，又能节省能源开支。

另外，室内温度与湿度也需要合理搭配，保持在40%-60%的湿度范围内，既能保持舒适感，还能避免室内过于潮湿。在使用空调的同时，也要注意通风换气，及时清洗过滤网，避免积累灰尘和细菌。保持适宜的温度和湿度，能让我们更加舒适地度过春秋季节。