自然堂酵母安瓶面膜是一款具有补水、保湿、紧致肌肤的功能面膜，每个安瓶含有高浓度的酵母精华，可以为肌肤提供滋养和修复。根据官方的使用说明，建议每周使用2-3次，并且每次使用一个安瓶的精华液。

使用方法是先清洁面部，然后取出一个安瓶的精华液，均匀涂抹于面部，轻轻按摩至吸收即可。

如果您想连续使用一个星期，可以每天使用一次，每次使用一个安瓶的精华液。但是，需要注意的是，肌肤的吸收能力是有限的，过度使用面膜可能会对肌肤造成负担，导致肌肤出现过敏或不适。

因此，建议不要频繁使用面膜，可以根据自己的肌肤状况和需求进行适当的调整。