b5和维E乳都有各自的优点和适用人群。b5乳主要成分是维生素B5，具有保湿、修复、抗炎、舒缓等功效，适合痘痘肌、敏感肌、晒后修复。维E乳主要成分是维生素E，具有抗氧化、延缓衰老、保湿、美白等功效，适合干性肌肤、熟龄肌肤。因此，选择b5乳还是维E乳需要根据个人肌肤状况和需求而定。