哄宝宝不哭闹有多种方法，以下是一些常见的方法：

1. 抱抱安抚：将宝宝抱起来，轻轻地摇动或轻拍宝宝的背部，这可以模仿宝宝在子宫内的安抚感觉。

2. 声音安抚：发出柔和的声音，如轻轻的哼唱、说话或播放柔和的音乐，这可以让宝宝感到放松。

3. 宝宝安慰物：给宝宝提供安慰物，如奶嘴、安抚奶瓶、毛绒玩具等，这有助于宝宝自我安抚。

4. 轻柔按摩：用温暖的双手给宝宝轻柔地按摩身体，这可以促进宝宝的放松和舒适感。

5. 面部接触：与宝宝进行亲密的面部接触，如轻轻地亲吻宝宝的脸颊或额头，这可以让宝宝感到安心和放松。

6. 安静环境：为宝宝创造一个安静、温暖、舒适的环境，避免刺激性的声音或光线。

7. 规律作息：建立宝宝的规律作息，例如每天固定的睡觉时间和起床时间，这可以帮助宝宝感到安全和稳定。

需要注意的是，每个宝宝都可能有不同的喜好和需要，您可以尝试不同的方法，观察宝宝的反应并找到最适合宝宝的方式来哄宝宝不哭闹。