潇蔓瘦佳人热敷药包使用方法如下：

将减肥包放于腰带网袋中贴敷于神阙穴（俗称肚脐眼）。

将药包的一面对着肚脐，绑好固定住。

将电源开启，电热腰带插电热敷，温度要控制在40~60摄氏度内（小心不要烫伤）。

建议早晨57点使用，此时是大肠经开的时候，喝水可帮助肠胃蠕动，排宿便，喝水20分钟后再敷红色小药包半小时，为加强效果，晚上79点敷大药包30分钟。小药包使用15天后即无效，共15天后即第16次开始早晚都用大的瘦瘦包。