爬黄杨山的时间因人而异，基本需要2-3个小时左右。从山脚到山顶大约有2.5公里的距离，途中的路程相对较陡峭，需要攀爬一些较高的石阶。

山路环境清幽，空气清新，旅途中会经过一些美丽的景点，如“两仪池”、“太极阁”、“玉皇阁”等。登上山顶后，可以欣赏到美丽的风景，还可以远眺周边的景色。总之，爬黄杨山是一次非常值得体验的健身旅行活动。