苍灵鲤主要分布在璃月的庆云顶、碧水原和渌华池。在庆云顶，苍灵鲤主要分布在庆云顶的北部，靠近绝云间边界的水域中。

在碧水原，苍灵鲤主要分布在碧水原的东部，靠近奔狼岭边界的水域中。

在渌华池，苍灵鲤主要分布在渌华池的西部，靠近归离原边界的水域中。玩家可以通过放饵来捕获苍灵鲤，鱼饵可以在钓鱼协会处购买或通过烹饪获得。